y tu. ¿a que le temes?

Había una vez un mago que experimentó tal compasión por un ratón que vivía en un constante temor del gato, que lo convirtió en gato.

Pero este gato comenzó a tener miedo del perro, y el mago lo convirtio en perro.

El perro a su vez tuvo miedo del tigre, y el mago lo cambió en tigre.

Pero sus problemas no terminaron allí, ya que el tigre se puso a temer constantemente al cazador.

Disgustado, el mago termino por transformarlo de nuevo en ratón, diciéndole:

"Puesto que sólo tiene los nervios de un ratón, me es imposible ayudarte haciéndote revestir la forma del más noble animal."

La mayoría de nuestros temores nunca se hacen realidad, pero toman la mayor parte del tiempo mental de muchas personas.

Los miedos no tienen que ver con lo que pasa afuera, sino con el poder que nosotros mismos les damos.

Todas las preocupaciones pueden ser transformadas en acción. Acción que me demuestra que aquello a lo cual le temía perdió su poder. El poder que nosotros le dabamos. En cuanto actuamos, nos deshacemos del miedo. Piensa siempre en términos de acción.

Enfrenta tus miedos

Cuanto más escapamos a lo que tememos, más crece nuestro temor y más fuerte es el hechizo que hace que nos paralicemos.

Una posibilidad es mirar al miedo de frente y preguntarme, ¿qué temo en realidad?, ¿qué seria lo peor que podria pasar? Al observar y concretar con precisión lo que uno teme, ya se puede respirar a fondo lo temido y crear nuevas opciones mas deseadas.

Los seres humanos inconscientemente usamos mecanismos de defensa que nos protegen de situaciones que a nuestro juicio nos produce miedo o dolor. Una parte de nosotros puede querer crecer y cambiar, pero otra parte resiste porque el cambiar nos lleva a un nuevo y desconocido territorio en nuestros pensamientos y emociones que desconocemos.

El salir de nuestro incomódo espacio de confort nos lleva a lo desconocido y eso nos produce temor y ese temor, si no es entendido, nos puede llevar a la inacción.

Si alguna vez nos sentimos con ansiedad, colmados de frustraciones y sin motivación, entonces prestemos mucha atención, porque es muy posible que nuestros mecanismos de defensa esten trabajando.

Nadie puede vivir tu vida, escribir tu libro, dirigir tu película, vivir tu amor, abrir tu negocio o escribir tu canción... te invitamos a que sientas el miedo.... rompe el hechizo y hazlo como quiera que sea.

Hoy puedes escoger sentirte mejor contigo mismo. Puedes conectarte con tu grandeza y darte cuenta que tienes el poder y la capacidad de crear en tu mundo lo que deseas ...o simplemente puedes elegir no hacer nada y dejar que la suerte decida como sera el resto de tus días.

Cuando llegaste a este mundo, trajiste contigo algo único que no existia antes de que llegaras aquí.

Por favor, no nos prives de tu grandeza... ¡despierta!

Profecía Autocumplida

En muchas ocasiones somos parte del proceso que hace que una profecía se cumpla.
¿Como es eso?. Veamos este cuento a modo de ejemplo:

A comienzos de otoño, una tribu india pide consejo a su jefe.
- Gran Jefe ¿va a hacer frio este invierno?- preguntan los indios muy preocupados.
- "Todavía es pronto para asegurarlo, pero sí, creo que se avecina un frio invierno, afirmó el jefe, tratando de aparentar seguridad.
Los indios comienzan a almacenar leña día tras día. Como el jefe no está muy seguro de su previsión, llama al Servicio de Meteorología, donde le confirman que se espera un duro invierno.
Al cabo de unos días, los indios vuelven a preguntar a su jefe y éste les responde que sí, que almacenen más leña.
El jefe llama nuevamente a los meteorólogos para corroborar su pronóstico y le dicen que va a hacer más frio de lo previsto. El proceso se repite varias veces, y los indios se consagran en cuerpo y alma a almacenar leña. El jefe indio, intrigado, pregunta finalmente a meteorología "¿Por qué están tan seguros de que va a ser uno de los inviernos más fríos de todos los tiempos?"
- "Mire, no sabemos el motivo, pero ¡es que los indios están recogiendo leña como locos!"

El concepto clásico de profecías que se autocumplen (self fulfilling prophecies) acuñado por Robert Merton (Sociólogo Estadounidense - 1910/2003) para denominar estos procesos circulares en los que la nueva difusión de un temor puede ser el desencadente para hacerlo realidad.
Constantemente nos sentimos acechados por distintos tipos de miedo, nuestra habilidad estará en detectar que nuevas posibilidades de aprendizaje nos trae, para ello el coaching ontológico es una excelente posibilidad para disolver nuestras creencias limitantes, miedos paralizantes y presupuestos que no permiten a la persona, empresa u organización ir hacia el logro de resultados extra-ordinarios.